I libri per Allenatori.
| L'alimentazione per una migliore prestazione |
| di F. Fini - A. Codovini |
| Utili tabelle consentono di valutare il VALORE ENERGETICO e la COMPOSIZIONE CHIMICA dell'ALIMENTAZIONE dell'atleta: un altro contributo alla professionalità dell'allenatore! Un libro indispensabile anche per ogni singolo atleta, il quale deve sapersi alimentare conoscendo la dieta piú adatta al proprio fisico ed al proprio particolare impegno sportivo. Il Dott. Fino Fini (del Centro Tecnico di Coverciano) ed il Dott. Alberto Codovini (specializzato in medicina sportiva), hanno cercato di restituire chiarezza e semplicità al problema della alimentazione del calciatore, che rappresenta un fattore determinante nella prestazione sportiva. Particolare risalto hanno i consigli pratici, i quali finiscono con il costituire anche un notevole contributo all'educazione igenico-alimentare. La terminologia è stata volutamente "volgarizzata", per consentire una precisa comprensione anche a chi non ha specifiche competenze mediche. |  |
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